(島田啓介マインドフルネス・ビレッジ村長による村長日記です♪) 夏本番と言っていいほどの暑さの地方もあれば、雨続きで災害に見舞われているところもあります。それぞれの場所で年々予想がつきにくい気候になってきました。それでもなお ...
二度寝して、10時ごろにようやく起き出す。 朝昼兼用で、冷凍してあった蒸しパンとゆで卵、チョコミントアイス。 なんだか疲れすぎていて、ピラティス以外は何もせずぼーっと過ごした。 夕方サイゼリヤに行き、デキャンタの赤ワイン、ほうれん草の ...