・B-Flowのエクササイズを始めてみようか迷っている方 ・B-Flowが大好きな方 ・産後ダイエットしたい方 こんにちは、ちゃそ子です。 みなさんは、運動、してますか？ 私は、今、YouTubeのヨガチャンネルB-Flowのエクササイズを毎日1時間程度しています。

はじめに半年前から週に1回、ヨガスタジオに通っています。 この時間があるからこそ「よし、また1週間がんばろう」と思える、大事な習慣です。 なぜヨガを始めたのか、そしてヨガの何が良いのか、 産前産後を経験した今だからこそ感じることをまとめ ...

AnyMind Group株式会社（読み：エニーマインドグループ、代表取締役CEO：十河 宏輔、以下「当社」）は、日本一のヨガYouTubeチャンネル「B-life（ビーライフ）」がプロデュースするヨガウェアを、2021年10月23日（土）10:30より公式オンラインストア（URL：https://shop ...

年齢なんて関係ない！46歳でヨガインストラクターになる YouTubeチャンネル登録者数250万人（2025年10月現在）を誇る、日本一のヨガYouTuber・B-Flowをご存知ですか？ 【画像を見る】「目の下のたるみ」が気になる人へ。人気美容YouTuberが教える7分間ストレッチ彼 ...

YouTubeチャンネル登録者数250万人（2025年10月現在）を誇る、日本一のヨガYouTuber・B-Flowをご存知ですか？ 【画像を見る】「目の下のたるみ」が気になる人へ。人気美容YouTuberが教える7分間ストレッチ彼らが配信するオリジナルのフィットネス動画は、Marikoさん ...

現在に至るまで延べ数千名以上の指導に努める。 B- lifeでは、これまでの経験を活かし、ヨガ・フィットネス・バレエ・バレトンなど、完全オリジナルのプログラムを提供し、多くの視聴者から支持を得る。 B-life/Tomoya (トモヤ) 岐⾩県出身。 B-life経営。