Lars Habermacher - Athletiktraining und Feldenkrais on Instagram: "10 Klimmzüge? Kein Problem. 1x diese Bewegung? NO Chance! Diese Bewegung braucht zwar ähnliche Muskeln wie Klimmzüge, jedoch in einem komplett anderen Zusammenspiel. Unser Hirn lernt jede Bewegung, die wir oft wiederholen und speichert diese dann als “Programme” ab. Bei dieser Übung verlangen wir aber ein neues Programm von unserem Gehirn. Dieses kennt bisher nur das “Klimmzug-Programm” und versucht sich an diesem zu orientieren.