軸足のヒンジの進行方向と進みたい方向がズレることで動作がほどかれてしまい上手く並進出来ない選手多いですそこで両立するためのアドバイスで良く使うのが『軸足爪先を外に向ける』そうすることでヒンジと進みたい方向を近づけることができて自然と強い並進が出来るもちろん実際は股関節を捻る動作も加わるので完全に爪先を外に向けるわけではないけれど爪先の向きが適切でない状態であれこれやっても大抵うまくいかないので並進で悩んでいる選手は試しにやってみてください😀
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