砂糖選び、迷子になってない？🥹 昔の私は「体に良さそう」って理由だけで なんとなく三温糖をカゴに入れてた。 でも、まさか上白糖と同じだったなんて‥🫢 知った時はショックすぎてスーパーで固まったよ（笑） 失敗したからこそ、今はこれを見て選んでる👇 1️⃣ 「茶色」に騙されない 三温糖は上白糖に色をつけただけ！見た目より中身が大事◎ 2️⃣ 成分表示の「炭水化物」を見る 90〜98gならミネラルが残ってるサイン。ここ、重要📝 3️⃣ 「国産」＆「非遺伝子組み換え」 毎日使うものだから、土台からこだわりたい🌾 裏面を見るだけで、選ぶ基準がパキッと変わる🫶 みんなが使ってる「お気に入り砂糖」も教えてね！ ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 🌿 @chii_mutenkalife では 「無理なく、心地よく」 心と体を整える無添加ライフのヒントを発信中♪ 私自身、万年不調だった頃から食べものを見直して、ずっと悩んでいた便秘や肌荒れを卒業することができました✨ 体が変わると、毎日がhappyに🌷 気になった方は、ぜひフォローして仲良くしてください☕️ ーーーーーーーーーーー
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砂糖選び、迷子になってない？🥹 昔の私は「体に良さそう」って理由だけで なんとなく三温糖をカゴに入れてた。 でも、まさか上白糖と同じだったなんて‥🫢 知った時はショック
ちい | 身近で気軽にゆる無添加LIFE(@chii_mutenkalife). We'll Be Alright - Room.. 砂糖選び、迷子になってない？🥹 昔の私は「体に良さそう」って理由だけで なんとなく三温糖をカゴに入れてた。 でも、まさか上白糖と同じだったなんて‥🫢 知った時はショックすぎ ...
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