絶対知っててほしい性と体の情報発信｜ひぐもん on Instagram: "婦人科の検査って、どうやってするの？👇 ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ @higumon_sei 👈知らないと後悔する性の有益情報 ぜひフォローして投稿を見返してもらえたら嬉しいです🫶 ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 「痛そう」 「恥ずかしそう」 「何されるかわからない」 そう思って、受診を先延ばしにしていない？ 実際の流れはとてもシンプル👇 【内診の流れ】 ・下着とズボン（orスカート）を脱いで内診台へ ・イスは自動で動くから、座って後へもたれかかるだけ ・検査時間は2〜5分程度（着替え含めても数分） 【服装・準備】 • 着脱しやすい服で受診しよう ※ブーツやガードルなどは避けた方がいい • 生理中は検査できない内容もあるので事前確認 • 気になる症状はメモして持っていくと◎ • オリモノの状態や匂いも診断の材料になるから、受診前にシャワーでゴシゴシと洗ってから行く必要はないよ 【何を調べるの？】 ・子宮や卵巣の状態（超音波） ・子宮頸がん検査 ・必要に応じて性病検査 など 知っていれば、検査は思っているよりずっと簡単�

初めてのペインクリニック受診…上手な痛みの伝え方 [痛み・疼痛] All About