Beginner Step Aerobics | 25 Min. | Anyone Can Do this Workout | JENNY FORD
25:26
YouTubeJenny Ford Fitness
Beginner Step Aerobics | 25 Min. | Anyone Can Do this Workout | JENNY FORD
Here's a great beginner step aerobics workout that anyone can do. Learn how to step in 25 minutes, and gain strength, stamina, and endurance. We'll do foundational step moves that are perfect to give you a great beginning to the step training format. Level: Beginner Description: I designed this workout with the beginning stepper in mind. Start ...
視聴回数: 51.4万 回2015年4月13日
短編
Try this True Basic step Aerobics workout for Beginners or Seniors!
1:01
視聴回数: 3.1万 回
Try this True Basic step Aerobics workout for Beginners or Seniors!
CHRISTINA DORNER
London's Calling! Beginner Step Aerobics Learn to Step Jenny Ford
0:22
視聴回数: 2730 回
London's Calling! Beginner Step Aerobics Learn to Step Jenny Ford
Jenny Ford Fitness
Step Aerobics Workout
Step Aerobics Class Breakdown and Routine
1:27
Step Aerobics Class Breakdown and Routine
TikToksteppinonbusiness_
視聴回数: 8180 回2025年1月22日
Beginner Aerobic Step Workout: FUN & MOOD BOOSTING | 20 Minutes
23:36
Beginner Aerobic Step Workout: FUN & MOOD BOOSTING | 20 Minutes
YouTubeSunny Health & Fitness
視聴回数: 3.2万 回2023年5月21日
Step aerobics beginner workout with Dana - 30 Minutes
31:09
Step aerobics beginner workout with Dana - 30 Minutes
YouTubethegymbox
視聴回数: 100.2万 回2015年3月13日
人気の動画
45 Min Beginner Step Aerobics Workout at Home - Burn Calories with BASIC STEP!
45:50
45 Min Beginner Step Aerobics Workout at Home - Burn Calories with BASIC STEP!
YouTubeCHRISTINA DORNER
視聴回数: 6.8万 回2023年3月8日
EASY BASIC STEP AEROBICS 30 minute step | Beginners | 125 BPM STEP CLASS
36:09
EASY BASIC STEP AEROBICS 30 minute step | Beginners | 125 BPM STEP CLASS
YouTubeCHRISTINA DORNER
視聴回数: 2万 回2020年12月12日
Basic Step Aerobics 30 Minutes beginner step Workout 💦 130 bpm 💦 #41
Basic Step Aerobics 30 Minutes beginner step Workout 💦 130 bpm 💦 #41
YouTubeCHRISTINA DORNER
視聴回数: 16.8万 回2020年10月14日
Step Aerobics Benefits
Step Aerobics For Beginners (A Complete Guide) - EMPOWER YOURWELLNESS
Step Aerobics For Beginners (A Complete Guide) - EMPOWER YOURWELLNESS
empoweryourwellness.online
2021年5月20日
Step Aerobics: A Motivational Cardio Workout
1:00
Step Aerobics: A Motivational Cardio Workout
TikTokstep_by_ili
視聴回数: 56.2万 回3 週間前
New to aerobic stepping? Build your cardio endurance and fitness with this fun and upbeat low impact aerobic step workout for beginners! In this workout, you’ll learn how to complete basic aerobic step cardio exercises and practice them in a heart pumping circuit! Finish your workout with a core workout to round out your routine for the day! 𝗪𝗼𝗿𝗸𝗼𝘂𝘁 𝗗𝗲𝘁𝗮𝗶𝗹𝘀: Warmup (1:30) - 0:30 Step Jacks - 0:30 Butt Kicks - 0:30 Upper Body Combo (Arm Circles Forward & Back, Hugs, Stretch to Sky)
21:52
New to aerobic stepping? Build your cardio endurance and fitness with this fun and upbeat low impact aerobic step workout for beginners! In this workout, you’ll learn how to complete basic aerobic step cardio exercises and practice them in a heart pumping circuit! Finish your workout with a core workout to round out your routine for the day! 𝗪𝗼𝗿𝗸𝗼𝘂𝘁 𝗗𝗲𝘁𝗮𝗶𝗹𝘀: Warmup (1:30) - 0:30 Step Jacks - 0:30 Butt Kicks - 0:30 Upper Body Combo (Arm Circles Forward & Back, Hugs, Stretch to Sky)
FacebookSunny Health & Fitness
視聴回数: 1850 回2021年4月16日
45 Min Beginner Step Aerobics Workout at Home - Burn Calories with BASIC STEP!
45:50
45 Min Beginner Step Aerobics Workout at Home - Burn Calories …
視聴回数: 6.8万 回2023年3月8日
YouTubeCHRISTINA DORNER
EASY BASIC STEP AEROBICS 30 minute step | Beginners | 125 BPM STEP CLASS
36:09
EASY BASIC STEP AEROBICS 30 minute step | Beginners | 125 BP…
視聴回数: 2万 回2020年12月12日
YouTubeCHRISTINA DORNER
Basic Step Aerobics 30 Minutes beginner step Workout 💦 130 bpm 💦 #41
Basic Step Aerobics 30 Minutes beginner step Workout 💦 130 bpm 💦 …
視聴回数: 16.8万 回2020年10月14日
YouTubeCHRISTINA DORNER
Step aerobics beginner workout with Dana - 30 Minutes
31:09
Step aerobics beginner workout with Dana - 30 Minutes
視聴回数: 100.2万 回2015年3月13日
YouTubethegymbox
15 Minute Beginner Step Workout - Basic Vertical Step Aerobics
16:50
15 Minute Beginner Step Workout - Basic Vertical Step Aerobics
視聴回数: 1.6万 回2020年12月5日
YouTubeCHRISTINA DORNER
Beginner Aerobic Step Workout: FUN & MOOD BOOSTING | 20 Minutes
23:36
Beginner Aerobic Step Workout: FUN & MOOD BOOSTING | 20 Min…
視聴回数: 3.2万 回2023年5月21日
YouTubeSunny Health & Fitness
30 Minute Simple Step Aerobics Workout for Beginners 🔥 220 Calories 🔥
29:45
30 Minute Simple Step Aerobics Workout for Beginners 🔥 220 Calori…
視聴回数: 1.3万 回2021年4月16日
YouTubeBrian Syuki
22:27
20 Minute Beginner Step Aerobics Workout/ Steps Workout for Weig…
視聴回数: 2.8万 回2021年1月5日
YouTubeBrian Syuki
29:14
30 Minute Step Aerobics Workout with Simple and Easy Exercises fo…
視聴回数: 2739 回2023年11月11日
YouTubeBrian Syuki
30:22
30 Minute Beginner's Step Workout / Simple Instruction / 128 bpm | #93
視聴回数: 12.4万 回2021年2月28日
YouTubeCHRISTINA DORNER
32:09
30 Minute Basic Step aerobics Workout Cardio FUN!! 132 BPM St…
視聴回数: 5万 回2022年2月28日
YouTubeCHRISTINA DORNER
31:41
30 Minute Basic Step Aerobics for Beginners // 125 BPM // STEP CLA…
視聴回数: 3.3万 回2023年8月9日
YouTubeCHRISTINA DORNER
36:25
FAST PACED BASIC STEP WORKOUT // 30 MIN STEP AEROB…
視聴回数: 6.7万 回2023年4月17日
YouTubeCHRISTINA DORNER
37:52
Basic Step Aerobics Exercise Workout | 128 BPM | EASY AND F…
視聴回数: 10.2万 回2021年5月5日
YouTubeCHRISTINA DORNER
25:01
FAST BASIC STEP AEROBIC WORKOUT // 20 MIN CALORIE BU…
視聴回数: 2.8万 回2023年3月15日
YouTubeCHRISTINA DORNER
30:39
30 minute Easy Basic Step Aerobics for Beginners, Seniors
視聴回数: 8.2万 回2022年7月12日
YouTubeyes2next
18:42
15 MINUTE BEGINNER STEP I WORKOUT
視聴回数: 25.1万 回2020年11月28日
YouTubeIt’s A Step Thang
8:42
LEARN BASIC STEP AEROBICS | Beginner Step Choreography | Ea…
視聴回数: 3.3万 回2020年11月21日
YouTubeCHRISTINA DORNER
36:26
Beginner Step Aerobics (40 min)
視聴回数: 4.3万 回2021年4月19日
YouTubeBEBA BEBA
26:31
Step Hero | 1 of 6 | How to do Step Aerobics | Beginner Learn to Step …
視聴回数: 8.7万 回2019年1月2日
YouTubeJenny Ford Fitness
2:33
How to Learn Basic Step Aerobics! Beginner Tips!
視聴回数: 4.5万 回2020年11月17日
YouTubeCHRISTINA DORNER
31:27
Basic and not boring Step Aerobics Workout 30 Minutes |
視聴回数: 24.9万 回2020年7月29日
YouTubeCHRISTINA DORNER
16:42
15 Minute Simple Low Impact Step Aerobics Routine For Beginners o…
視聴回数: 39.6万 回2021年1月21日
YouTubeCHRISTINA DORNER
32:58
Basic Step Aerobics - 126 BPM // CDornerFitness 348
視聴回数: 11.4万 回2024年1月3日
YouTubeCHRISTINA DORNER
33:31
30 Minute Step Workout for Beginner to Intermediate Levels - …
視聴回数: 1.3万 回2023年8月13日
YouTubeCHRISTINA DORNER
1:09:15
Beginner Step Aerobics Home Workout - Xtreme Hip Hop Step
視聴回数: 109.6万 回2020年11月8日
YouTubeGet Fit With DG
34:48
Basic Step Workout for Beginners / Simple Step class / 128 BPM #218
視聴回数: 1.7万 回2022年6月26日
YouTubeCHRISTINA DORNER
31:02
30 Minute Basic Step Aerobics Workout Video - Not Boring - #30…
視聴回数: 4.2万 回2023年11月27日
YouTubeCHRISTINA DORNER
25:11
Step Aerobics for Beginners: Fun & Effective Cardio Workout
視聴回数: 8.9万 回2024年2月25日
YouTubeCHRISTINA DORNER
その他のビデオを表示する
静的サムネイルプレースホルダー

短いビデオ

1:01
Try this True Basic step Aerobics workout for Begin…
視聴回数: 3.1万 回2023年11月7日
YouTubeCHRISTINA DORNER
0:22
London's Calling! Beginner Step Aerobics Learn to Ste…
視聴回数: 2730 回2024年2月15日
YouTubeJenny Ford Fitness
0:50
STEP AEROBICS WORKOUT PREVIEW!!! STEP CLASS 2…
視聴回数: 3874 回2022年12月30日
YouTubeCHRISTINA DORNER
0:49
Beginner Step Class | Low Impact Cardio
視聴回数: 310 回7 か月前
YouTubeKelly
Cardio Step Aerobics Workout at BIM
視聴回数: 210万 回2023年2月7日
TikTokaerofitsa
1:00
Beginner Step Workout at Home (Low Impact, No Jum…
視聴回数: 1 回2 か月前
YouTubeMariaDelgado-fitfitnesstrainer
1:48
Step Aerobics: Fitness Fun
視聴回数: 325 回3 か月前
YouTubeAerobics Vibe
0:08
First Time in the Gym: Beginner's Workout Plan & …
視聴回数: 3673 回2023年8月16日
YouTubeWorkout Inspiration
Beginner Step Class at Wynter Storm Fitness
視聴回数: 2.6万 回11 か月前
TikTokwynterworthy
Step Aerobics Workout with South African Aerobics Col…
視聴回数: 4万 回2024年8月14日
TikTokmerika_sa
6:00
Learn the Easy Dance Trend to “Shake It Off” | Step-by-…
視聴回数: 7万 回2023年6月10日
TikTokbeginnerdancetutorials
7478141894183128363
10 か月前
TikTok
7:37
Learn PART 1 of the “TEXAS HOLD ‘EM” dance with thi…
視聴回数: 290万 回2024年2月21日
TikTokbeginnerdancetutorials
0:57
The Pilates Hundred Exercise- How to Do it for …
視聴回数: 4.4万 回2023年3月9日
YouTubeThe Girl With The Pilates Mat
0:44
Step Aerobics Workout South Africa
視聴回数: 1085 回2024年7月19日
YouTubeMzi Mnyazi Fitness Coach 🇿🇦
0:26
Body Party Beginner Step🕺🏾❣️#stepwithmariab #fi…
視聴回数: 15.5万 回2023年2月22日
TikTokmariabfitness_
2:34
Tutorial - Basic Softshoe step
視聴回数: 8596 回2017年9月13日
YouTubeTap Dance Dublin
1:05
Why Step Aerobics Makes You Happy
視聴回数: 467 回4 か月前
YouTubeAerobics Vibe
Best Hip Hop Step Aerobics Class in the UK - Full Clas…
視聴回数: 6.7万 回2023年2月14日
TikTokjuliusburphy
0:53
Step your way into greatness!
視聴回数: 929 回3 か月前
YouTubeAerobics Vibe
静的サムネイルプレースホルダー