Hand expression technique for breast milk of breastfeeding mother #learning
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Hand expression technique for breast milk of breastfeeding mother #learning
Hand expression of breast milk is a useful technique for breastfeeding mothers to extract milk when a breast pump isn't available or convenient. Here's a quick guide to hand expression: 1. Wash your hands thoroughly with soap and water. 2. Find a clean container to collect the expressed milk, such as a sterilized bottle or storage bag. 3 ...
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