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pull ups
The Ultimate Beginner Pull-Up Guide (4-Weeks to Your First Rep!
…
2023年8月9日
barbend.com
The Ultimate Pull-Up Progression: From Zero to 20 Reps in 60 Days
2024年11月5日
fitnessvolt.com
6-Week Pull-up Routine for Mass and Strength – Fitness Volt
2024年1月8日
fitnessvolt.com
5:05
15 types of Pull Ups (Beginner to Advanced)
視聴回数: 162.9万 回
2022年2月10日
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WORKOUT
10:31
Beginner Pull Up Program and Guide | 4-Weeks to Your First Rep!
視聴回数: 4.3万 回
2019年10月25日
YouTube
BarBend
11:27
PULL-UPS FOR BEGINNERS | 5 Easy Tips to Perform YOUR FIRS
…
視聴回数: 343.1万 回
2020年2月19日
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Buff Dudes Workouts
11 Push-Up/Pull-Up Workouts for Upper Body Muscle Gains – Fitnes
…
2022年12月5日
fitnessvolt.com
Pull Ups For Beginners - How To Get Your First Pull Up
2022年11月22日
puregym.com
0:59
Unlock Your First Pull-Up: Step by Step Progression for Beginners
視聴回数: 819.9万 回
5 か月前
YouTube
Muscle Adventure
0:31
How to Do Pull-Ups Correctly | Perfect Form for Beginners & Pros"
視聴回数: 2.8万 回
7 か月前
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Minku's 360 degree
How to Do Pullups with Proper Form: Full Guide | Stronglifts
2018年10月7日
stronglifts.com
5:10
Beginners Pull Ups - How to Pull Up with 3 Easy Exercises
視聴回数: 129.5万 回
2014年5月15日
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Buff Dudes
10:58
How To Do Pull Ups For Beginners (Full Tutorial)
視聴回数: 44.8万 回
2019年1月1日
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Minus The Gym
3:12
How to do Pull ups For Beginners Workout
視聴回数: 82.1万 回
2011年6月10日
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FitnessFAQs
27:32
HOW TO GET YOUR FIRST PULL-UP | Best Exercises and Progressions
視聴回数: 2.7万 回
2022年8月29日
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MissFitAndNerdy
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5 MINUTE PULL-UP WORKOUT(BEGINNER)
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2020年2月14日
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BullyJuice
9:45
How To Get Your First Pull-Up (4 Steps)
視聴回数: 33.7万 回
2021年9月12日
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Jeremy Ethier
The Best Pull Up Program For Beginners: Progression Exercise
…
2009年1月1日
hometraininghero.com
5:27
Bine Suljic | MY TOP 3 EXERCISES TO INCREASE PULL-UP STRENG
…
視聴回数: 53.3万 回
2017年10月19日
YouTube
Bine Beast
15 Best Bodyweight Pull Exercises to Level Up Your Fitness
2022年9月5日
thefitnessphantom.com
6:51
Complete Pull Up & Chin Up Tutorial & Progression Guide for Beginners
視聴回数: 300.5万 回
2015年7月13日
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Calisthenics & Weight Training
10:24
Pull Ups For Beginners (6 Simple Steps For Strict Pull Ups In Cross
…
視聴回数: 88.9万 回
2018年10月30日
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WODprep
13:11
The Official Pull-Up Checklist (AVOID MISTAKES!)
視聴回数: 233.2万 回
2019年9月19日
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ATHLEAN-X™
5:03
Master the Pull-Up (BEGINNER TUTORIAL)
視聴回数: 33.3万 回
2019年2月7日
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FitnessFAQs
5:49
Mastering Pull Ups | Alexia Clark
視聴回数: 35.2万 回
2017年2月6日
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Alexia Clark
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How To Do Pull Ups (COMPLETE TUTORIAL FOR WOMEN!!)
視聴回数: 12.9万 回
2014年12月31日
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Athlean-XX for Women
1:08
How To Do A Burpee Pull-Up | Exercise Guide
視聴回数: 44.6万 回
2016年2月20日
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Bodybuilding.com
2:24
How to Perform Pull Ups - Proper Pull-Up Exercise Tutorial
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2013年4月23日
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Buff Dudes
6:28
Pull Ups For Beginners - How To Get From 0 to 5 Pull Ups!
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2024年1月26日
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Calisthenicmovement
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How to Do 20 PULLUPS in One Set (WORKS FAST!)
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2017年12月13日
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