English
すべて
検索
画像
動画
短編
地図
ニュース
さらに表示
ショッピング
フライト
旅行
ノートブック
不適切なコンテンツを報告
以下のいずれかのオプションを選択してください。
関連なし
攻撃的
成人向け
子供への性的嫌がらせ
長さ
すべて
短 (5 分未満)
中 (5-20 分)
長 (20 分以上)
日付
すべて
直近 24 時間
1 週間以内
1 か月以内
1 年以内
解像度
すべて
360p 未満
360 ピクセル以上
480 ピクセル以上
720 ピクセル以上
1,080 ピクセル以上
ソース
すべて
ニコニコ動画
Yahoo
MSN
Dailymotion
アメーバ
ビッグローブ
価格
すべて
無料
有料
フィルターのクリア
セーフ サーチ:
中
厳しい
標準 (既定)
オフ
フィルター
0:35
wikiHow
Adam Shuty
How to Train for Front and Middle Splits Quickly: Stretches, Form & More
Master the splits safely whether you're a total beginner or a flexible phenom Your New Year's Resolution this year was to finally learn how to do a split, but now NYE is only a week away and you haven't even started training! Is it...
視聴回数: 381.4万 回
1 か月前
How to Do a Middle Split
10:08
MIDDLE SPLIT TUTORIAL // 10 minutes of BEST STRETCHES
YouTube
Maria Krasowska
視聴回数: 6.6万 回
2017年10月27日
13:05
How To Do MIDDLE Splits - In 3 EASY Steps!
YouTube
Super Sister Fitness
視聴回数: 100.5万 回
2017年2月28日
12:11
How to Do The Middle Splits / Follow Along Tutorial!
YouTube
Rachel Olivia
視聴回数: 5.1万 回
2018年7月14日
人気の動画
4:38
Improve Your Splits (Beginner Flexibility)
YouTube
FitnessFAQs
視聴回数: 12.3万 回
2021年10月7日
12:08
How To Get SPLITS - In ONE DAY!
YouTube
Erica Lin
視聴回数: 100.5万 回
2017年1月24日
4:28
How To Do The Splits
YouTube
Ellie Randolph
視聴回数: 9668 回
2021年9月29日
Middle Split Challenge
11:19
Middle Split Journey – Day 2 Results! 10 Day Flexibility Challenge
YouTube
Have fun with ME
視聴回数: 5652 回
1 か月前
0:15
workout
YouTube
FEET YOGA
視聴回数: 5万 回
4 か月前
3:57
HOW TO DO THE SPLITS | MIKAYLA
YouTube
Mikayla and Amber
視聴回数: 1.5万 回
2014年6月2日
4:38
Improve Your Splits (Beginner Flexibility)
視聴回数: 12.3万 回
2021年10月7日
YouTube
FitnessFAQs
12:08
How To Get SPLITS - In ONE DAY!
視聴回数: 100.5万 回
2017年1月24日
YouTube
Erica Lin
4:28
How To Do The Splits
視聴回数: 9668 回
2021年9月29日
YouTube
Ellie Randolph
7:40
How To Get SPLITS - WITHOUT STRETCHING?!
視聴回数: 118.4万 回
2016年4月24日
YouTube
Erica Lin
6:47
How to Learn SPLITS! For BEGINNERS
視聴回数: 79.3万 回
2016年2月8日
YouTube
Erica Lin
2:51
Simple Front Splits Tutorial
視聴回数: 8605 回
2017年8月22日
YouTube
12 Minute Athlete
11:44
How to do the MIDDLE SPLITS
視聴回数: 7万 回
2016年10月23日
YouTube
Monika Gym
16:00
How to do the splits!
視聴回数: 3.1万 回
2016年9月4日
YouTube
Monika Gym
3:12
How to do the Splits
視聴回数: 260.4万 回
2017年12月30日
YouTube
Anna McNulty
4:28
Get Perfect Middle Splits Tutorial
視聴回数: 3053 回
2016年11月6日
YouTube
danceballetacro
21:45
Middle Splits for Beginners - FOLLOW ALONG
視聴回数: 32.1万 回
2017年1月28日
YouTube
Tykato Fitness
8:39
HOW TO TRAIN MIDDLE SPLITS | kinkysweat
視聴回数: 42.5万 回
2018年3月9日
YouTube
Alicia Archer
2:47
How To Do Splits For Dance - ShelbyShares
視聴回数: 18.6万 回
2016年4月3日
YouTube
Shelby Bain
15:44
Stretches For Middle Split Flexibility
視聴回数: 7万 回
2020年11月13日
YouTube
BodyKinect by Kendall
12:41
How to do the splits in one day
視聴回数: 375.1万 回
2016年7月22日
YouTube
KlikKluK
13:05
How To Do MIDDLE Splits - In 3 EASY Steps!
視聴回数: 100.5万 回
2017年2月28日
YouTube
Super Sister Fitness
1:50
Tips And Tricks On How To Do The Splits
視聴回数: 2.9万 回
2015年11月9日
YouTube
Gymnash
4:56
How to Get MIDDLE SPLITS in ONE DAY
視聴回数: 375.3万 回
2014年9月26日
YouTube
Erica Lin
6:49
How to get your Middle Splits in ONE DAY!
視聴回数: 13.4万 回
2020年8月22日
YouTube
Skylar Lee
19:56
20 Minute Middle Split Flexibility Routine (FOLLOW ALONG)
視聴回数: 60.9万 回
2019年9月1日
YouTube
Tom Merrick
6:54
Middle Split Stretch Routine (5 Minutes)
視聴回数: 12.4万 回
2021年6月18日
YouTube
BodyKinect by Kendall
5:46
How I Learned The Full Splits in 30 Days
視聴回数: 1221.4万 回
2021年4月8日
YouTube
Henry Vo
11:42
Beginner Splits || How To Get Started & Get Splits
視聴回数: 182.2万 回
2020年4月3日
YouTube
SofaBar Fitness & Figure Skating
13:32
How To Do The Splits FAST - In 3 Easy Steps!
視聴回数: 913.4万 回
2017年2月21日
YouTube
Super Sister Fitness
7:31
Stretches for Splits and Oversplits
視聴回数: 472.2万 回
2018年8月17日
YouTube
Anna McNulty
10:51
6 Exercises to Help You Get the Middle Split
視聴回数: 117万 回
2020年5月19日
YouTube
Movement for Climbers
17:18
Intense middle split stretching routine
視聴回数: 1048.5万 回
2018年8月5日
YouTube
Alivia D'Andrea
4:46
How to do your right split
視聴回数: 33.4万 回
2021年12月9日
YouTube
Ferah The Feisty
13:09
Stretches for Splits & Middle Splits
視聴回数: 105.1万 回
2024年7月5日
YouTube
Anna McNulty Stretches
その他のビデオを表示する
これに似たものをもっと見る
フィードバック